WHOLENESS


Emotions, Métabolisme & Gestion du Poids

WHOLENESS signifie être bien et en paix avec soi-même et son style de vie.
L'une des pierres angulaires du bien-être est un poids corporel équilibré. Presque tous les aspects de la santé, des fonctions musculo-squelettiques et respiratoires à la mémoire et aux émotions sont affectés par le surpoids et surtout l'obésité. Une perte de poids est alors associée à de grands avantages métaboliques et en termes de santé globale.
A WHOLENESS nous pouvons vous aider à atteindre et à maintenir VOTRE POIDS DE FORME. Découvrez des outils pour améliorer votre vitalité et votre qualité de vie. 

CONSEILS EN NUTRITION ET STYLE DE VIE

LA MEDECINE DU STYLE DE VIE est la science qui transforme les habitudes quotidiennes en une source de guérison pour traiter ou reverser les maladies chroniques.
En association avec une ALIMENTATION DE BASE VÉGÉTALE (végétarienne ou omnivore) et parfois des compléments alimentaires, nous utilisons la gestion des émotions, l'activité physique et d'autres éléments de style de vie comme traitements de première ligne.
Ces éléments conduisent à l'AMÉLIORATION DE LA SANTÉ GLOBALE et constituent pour ceux qui souffrent de surpoids la base DU SUCCES A LONG TERME. De plus, notre approche est personnalisée et intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels, spirituels et sociaux de la vie de chaque patient.

NOUS VOUS ACCOMPAGNONS DANS VOTRE DEMARCHE VERS UN POIDS DE FORME

Notre approche consiste à être à vos côtés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous ne traitons pas seulement les causes de votre excès de poids, mais nous prenons soin de vous en tant que personne entière avec des problèmes émotionnels, digestifs ou métaboliques associés.
Il ne s’agit pas seulement de perdre des kilos, il s'agit de gagner en santé.

Gestion du poids

Surpoids
Obésité
Poids en yo-yo  

Troubles digestifs associés

Reflux acide - RGO
Problèmes intestinaux
Allergies – Intolérance au Gluten 

Conditions métaboliques associées

Cholestérol élevé
Hypertension artérielle
Diabète type 2

Conditions émotionnelles associées

Dépression
Stress
Troubles alimentaires 

UNE APPROCHE INTÉGRATIVE

Chez WHOLENESS, nous prenons soin de la santé et du poids des ENFANTS, des ADOLESCENTS et des ADULTES

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES en ligne ou en personne dans la région Bâle-CH & Saint-Louis-FR :

  • Examen de l’historique médical et du poids
  • Exploration des causes de vos problèmes de santé
  • Objectifs établis sur la base d’une santé globale
  • Conseils personnalisés en nutrition et style de vie
  • Soutien motivationnel et aide aux changements d’habitudes
  • Suivi des progrès, succès et difficultés rencontrées
  • Outils pédagogiques pour le maintien du poids à long terme

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Consultation D’ORIENTATION gratuite

15 min

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PREMIÈRE
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Consultation
de SUIVI

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QU'EST-CE QU'UNE CONSULTATION D’ORIENTATION GRATUITE ?

Cette consultation gratuite de 15 minutes est conçue pour comprendre globalement vos besoins, pour discuter des étapes permettant l’amélioration de votre santé ainsi que des coûts associés.

Vous vous sentez soutenu(e) à chaque étape.

LE MEILLEUR MOMENT POUR COMMENCER : C’EST MAINTENANT !

DIÉTICIENNE, COACH & CONFÉRENCIÈRE

Valerie Dufour

Master en Nutrition & Wellness
Diététicienne diplômée d’État.
Formation en coaching du style de vie
Passion : promotion de la santé
Empathique et attentionnée
Des années d'expérience 

SURPOIDS DES ENFANTS

LE SURPOIDS DES ENFANTS est un problème de santé publique et le meilleur traitement reste la prévention. C’est pourquoi nous proposons des PROGRAMMES D'ÉDUCATION À LA SANTÉ pour les enfants des écoles élémentaires, des associations et autres institutions.
Pour en savoir plus, contactez-nous !

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