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WHOLENESS signifie être bien, en paix avec soi-même et son style de vie. L'une des pierres angulaires du bien-être est un poids corporel équilibré. Presque tous les aspects de la santé, des fonctions musculo-squelettiques et respiratoires à la mémoire et aux émotions sont affectés par le surpoids et surtout l'obésité. A Wholeness nous pouvons vous aider à atteindre et à maintenir votre poids de forme. Notre méthode de gestion du poids est associée à des effets bénéfiques pour le métabolisme. Découvrez comment améliorer votre vitalité et votre qualité de vie.

LA MEDECINE DU STYLE DE VIE est la science qui transforme les habitudes quotidiennes en une source de guérison pour traiter ou reverser les maladies chroniques. En association avec une alimentation de base végétale (végétarienne ou omnivore) et si besoin des compléments alimentaires, nous utilisons la gestion des émotions, l'activité physique et d'autres éléments de style de vie comme traitements de première ligne. Notre approche est personnalisée et intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels, spirituels et sociaux de la santé de chaque patient. Ces éléments conduisent à l'amélioration de la santé globale et constituent pour ceux qui souffrent de surpoids la base du succès a long terme.

NOUS VOUS ACCOMPAGNONS DANS VOTRE DEMARCHE VERS UN POIDS DE FORME

Notre approche consiste à être à vos côtés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nous ne traitons pas seulement les causes de votre excès de poids, mais nous prenons soin de vous en tant que personne entière avec des problèmes émotionnels, digestifs ou métaboliques associés.
Il ne s’agit pas seulement de perdre des kilos, il s'agit de gagner en santé.

Gestion du poids

Surpoids
Obésité
Perte de poids saine
Pas d’effet Yo-Yo

Troubles digestifs associés

Améliorer
Reflux acide - RGO
Digestion
Transit & Microbiote

Conditions métaboliques associées

Contrôler ou réverser
Diabète type 2
Maladie Cardiovasculaire
Hypertension artérielle

Conditions émotionnelles associées

Outils pour
Dépression
Stress
Troubles alimentaires

UNE APPROCHE INTÉGRATIVE

Chez WHOLENESS, nous prenons soin de la santé et du poids des ENFANTS, des ADOLESCENTS et des ADULTES

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES en ligne ou en personne dans la région Bâle-CH & Saint-Louis-FR :

Examen de l’historique médical et du poids
Exploration des causes de vos problèmes de santé
Objectifs établis sur la base d’une santé globale
Conseils personnalisés en nutrition et style de vie
Soutien motivationnel et aide aux changements d’habitudes
Suivi des progrès, succès et difficultés rencontrées
Outils pédagogiques pour le maintien du poids à long terme

PRENEZ UN RENDEZ-VOUS

Pour prendre rendez-vous ou poser une question, contactez-nous en utilisant la boîte de contact ci-dessous. Veuillez indiquer votre nom et votre numéro de téléphone. Nous vous rappellerons ou vous répondrons dans les meilleurs délais. Votre adresse électronique ne sera pas utilisée à d'autres fins.

DIÉTICIENNE, COACH & CONFÉRENCIÈRE

Valérie Dufour

Master en Nutrition & Wellness
Diététicienne diplômée d’État.
Formation en coaching du style de vie
Passion : promotion de la santé
Empathique et attentionnée
Des années d'expérience

SURPOIDS DES ENFANTS

LE SURPOIDS DES ENFANTS est un problème de santé publique et le meilleur traitement reste la prévention. C’est pourquoi nous proposons des PROGRAMMES D'ÉDUCATION À LA SANTÉ pour les enfants des écoles élémentaires, des associations et autres institutions.
Pour en savoir plus, contactez-nous !

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CONSEILS EN NUTRITION & STYLE DE VIE